银耳和百合能一起煮有什么功效
2023-07-11 12:25:42
银耳和百合冰糖煮水喝有什么功效？
(资料图片)
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。可用于妇女月经不调.银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
百合除了你知道的润肺止咳..还有镇静养心安神的功效
百合银耳汤的功效与作用 百合银耳汤有什么功效
1、可以有效的提高肝脏解毒的能力，可以适当的保护肝脏。
2、富含丰富的维生素D，可以有效的防止钙的流失。
3、可以有效地美容养颜，可以去除脸部的黄褐斑以及雀斑。
4、可以有效的兴奋骨髓造血功能。
5、可以有效的起到抗肿瘤的作用。
6、可以有效地促进胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，可以减肥。
7、可以有效的治疗老年慢性支气管炎。
